pROGRAMA DE técnica individual
treino de guarda-redes
O PROGRAMA DE TREINO DE GUARDA-REDES é um programa especializado para treinares e aperfeiçoares as tuas habilidades técnicas e táticas, bem como fortalecer as capacidades físicas e mentais necessárias para desempenhar esta posição com excelência. Oferecemos sessões de treino individualizadas, projetadas para ajudar cada guarda-redes a atingir o seu máximo potencial, seja em clubes amadores, semiprofissionais ou profissionais.
Sabemos que cada guarda-redes tem um estilo de jogo e necessidades diferentes, por isso personalizamos o treino para atender às necessidades que cada atleta precisa desenvolver. Com exercícios focados na defesa da baliza, um contra um, jogo aéreo, posicionamento, jogo de pés e comunicação com a equipa, procuramos preparar os guarda-redes para enfrentar os desafios específicos que surgem durante os jogos.
Junta-te a nós!
Se queres elevar as tuas habilidades de guarda-redes ao próximo nível, contacta-nos hoje para marcar para marcar a tua sessão.
